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国学智慧:三分醉,七分饱,八分对人刚刚好  

2018-01-28 21:26:34|  分类: 人生百科 |  标签: |举报 |字号 订阅

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        三分醉                                                                                                                                                                    《菜根谭》里说: 花看半开,酒饮微醉,此中大有佳趣。喝酒的时候,三分微醉的感觉最好,三分醉,七分醒。

        心情是畅快的,闲适的;身体是放松的,随意的;眼里看到的一切都是美好的,可爱的,飘飘欲仙,超脱世俗,岂不快哉?

        适当的喝点小酒,让自己从乏味无趣的生活中暂时解脱出来,带着一点轻飘的感觉,翱翔在自由的思想世界,获得一点额外的愉悦,这是喝酒的艺术,也是一种不错的解压方式。

        所以诗、酒、茶、花、琴、棋、书、画几大文人雅趣中,酒也是很重要的一部分。

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        若没有三分薄醉,哪里有李白“举杯邀明月,对影成三人”的浪漫;杜甫“白日放歌须纵酒,青春作伴好还乡”的洒脱,李清照“东篱把酒黄昏后,有暗香盈袖”的雅致呢?

        但,三分微醺最惬意,也要留七分清醒在心间。

        过了,就失了该有的美好。

        痛苦、忧愁、悲伤这样浓重的情绪若想用酒精来淹没,也只能是“借酒消愁愁更愁”,一摊烂醉之后,除了身体的不适,可能给别人造成的麻烦,对烦恼的事情不会有任何改善。                                                                             七分饱                                                                                                                                                                     闲暇时,养过鱼和花草。经验告诉我,鱼不能每天喂食,一周喂一次就行,不然它们会因为吃得过饱而死掉;很多花不要浇水太勤,当叶子稍稍有些打蔫的时候再浇水更好。

        吃饭的时候,七分饱的满足感觉是最舒服的。

       七分饱,三分饥,口中是意犹未尽的余香,腹中是恰到好处的满足。再来点餐后后甜点水果,既保持身材,又能保持健康。

       孔子主张“食勿求饱”“节食安胃”。

      《养生避忌》:“善养生者,先饥而食,食勿令饱;先渴而饮,饮勿令过。食欲数而少,不欲顿而多。”

       食勿求饱,节食安胃,微饿,才守得住健康。

       七分饱,嘴角尚可细细品味食物的余味;留下三分是对食物的欣赏和感恩,是对下次吃饭的憧憬和期待。

        吃的太多,事物停留在腹中,无端增加了消化系统的工作压力,且到最后,进入嘴里的食物,你已欣赏不到它的美味,也是对食物的一种莫大的浪费。

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        八分好                                                                                                                                                                     八分好,是分寸。

        朋友不必毫无保留,给彼此留有空间与距离,对人八分好,是最默契长久的友谊。

        有些人交朋友,总喜欢完全融入对方的生活中,他自己毫无保留,也要求别人毫无保留。这样的友情只会让人感到压抑窒息。

        “距离产生美”,当两个人亲密到没有丝毫距离的时候,也是友情破裂的开始。

        给彼此留下适当的空间和距离,“对人八分好”是友情最舒服的状态。

        八分好,是智慧。

        爱人也应该“亲密有间”,亲密却彼此尊重,给对方留下私人空间,适当的距离让爱情更美。

        爱对方,八分已足够,留下两分,爱自己。

        爱一个人爱得浑然忘却自我,没有了自己的思想,没有了自己的喜怒哀乐,处处以他为中心,跟他在一起时,他就是整个世界;

        不跟他在一起时,世界就是他,自己的世界越来越狭窄,最后吞没了那个最珍贵的,叫“自我”的东西。这样的爱情只会以对方的不珍惜而悲剧收场。

        因为,爱就像风筝,只有给它风一般的自由,你才会看到它飞舞在蓝天的景致。

只有一个人学会爱自己,才有能力爱别人;你希望别人如何来爱你, 就要先用这样的方式爱自己。

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        三分醉,七分饱,八分好——就是要适当留余。

南宋士大夫王伯大《四留铭》里说:

        留有余,不尽之巧以还造化;留有余,不尽之禄以还朝廷;留有余,不尽之财以还百姓;留有余,不尽之福以还子孙。

        人生也是一幅画卷,懂得适当留白,凡事留有余地,才能给自己伸展的空间,给感情容纳波浪的空隙,给生命绵绵不断的动力。来源:国学文化











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